Анатолий Лень







Здоровье укрепить улучшить восстановить правильно лучше методы пути







УСЛОВНЫЕ ОБОЗНАЧЕНИЯ

а - начало нового ничем непримечательного афоризма
в – важное
д – банальное, для детей
з - познавательное
и – интересное
к – крылатое
л - лучшее
н – не важное
п – поучительное
с - сложное для понимания
ю – юмор





Здоровья восстановление, укрепление



п Легкомысленному и безвольному человеку бесполезно восстанавливать и укреплять здоровье, не воспитав серьезность и волю.
а Здоровое тело поддерживает крепость духа, здоровый дух – здоровье создает.
п Здоровье приобретается ограничением свободы желаний.
п Работа должна здоровье укреплять – а не разрушать.
а Режим благоприятно сказывается на здоровье человека. Но не менее благоприятен не насилующий человека вольный образ жизни, когда он поступает соответственно состояния организма, обстановки и возникших потребностей.
а Чтобы не погибнуть в экологически плохих условиях современной цивилизации люди со слабым здоровьем будут вынуждены, селится в ее отдаленных местах.
впз В старости человек перестает лечить некоторые вялотекущие болезни, накапливать здоровье, рассчитывая на то, что до смерти этого запаса здоровья хватит. Это опасно тем, что ухудшается общее состояние здоровья, и лишь при одном неправильном расчете может наступить преждевременная смерть.
пз Кто ложится и просыпается вместе с солнцем – тот более здоров и беспорочен.
а Здоровье, приходя к плохому, не владеющему собой человеку превращается во зло и излишества.
п Укрепляя здоровье крайне необходимо параллельно укреплять духовность и силу воли.
пз Если с улучшением здоровья не укрепляется духовность, у че-
ловека начинают просыпаться и появляться пороки, а совесть,
доброжелательность, сдержанность, тактичность, уважитель-
ность, верность… исчезают.
п Вышел из помещения – уже принес пользу здоровью.
д У счастливого человека лучше здоровье, и живет он дольше.
а Здоровье тратится быстро – а собирается по крупицам.
пз Температура в помещении и подбор одежды должны обеспечить
условия на грани переохлаждения организма, что одновременно
осуществляет и закаливание.
а Чем человек старше, тем труднее ему успокоить себя перспек-
тивами возможного улучшения здоровья.
п Здоровье надо восстанавливать в первую очередь не лекарства-
ми, а более правильным к нему отношением.





ЗДОРОВЬЕ



а Хорошее здоровье – мудрецу подспорье, глупцу – лишь дурь нагоняет.
а Здоровье – красота, красота – здоровье.
п Здоровье – это в первую очередь движение.
к Скажи, как ты живешь – я скажу какое у тебя здоровье.
а Редко умный человек обладает могучим здоровьем, а очень здо-
ровый – блистает умом.
з Здоровый человек обычно меньше следит за своим здоровьем,
а значит, скорость его ухудшения выше и трудней этот процесс
затормозить.
а В молодости здоровье человека больше зависит от наследственности, в старости – от мудрости.
а Одни выживают за счет ума – другие за счет здоровья.
а Глупый с плохим здоровьем – долго не проживет.
з У умных людей часто бывает плохое здоровье потому, что они
произошли от подобных предков, которые при плохом здоровье,
но за счет ума смогли выжить и дать потомство.
з Человечество, выживая за счет интеллекта, с одной стороны,
уменьшило естественный отбор, с другой – способствовало по-
явлению слабого потомства.
а Излишне активный человек, как правило, ставит цели, разру-
шающие здоровье. Очень пассивный обычно здоровьем тоже не
блистает.
а Чтобы с ухудшением здоровья с возрастом мы не пострадали,
приходит понимание, как к нему относиться.


Более полную информацию на эту и другие 1200 тем
Вы можете найти в книге Анатолия Лень «Поводырь» (1536 страниц).
Книгу можно прочесть на сайте автора
http://lanik-3.narod.ru/index.html