|
|
Добавить сообщение
 |
От Виктор Козлов-Самар... на: От медицины мало то... |
| | | Секреты вечной молодости: не залёживайтесь по утрам, проявляйте умеренность в еде, активно интересуйтесь тем, что происходит вокруг вас, принимайте как можно меньше лекарств, старайтесь ни от кого не зависеть, не курите, у вас должно быть интересное увлечение, ежедневно съедайте одно яблоко или банан, ходите пешком, чай и кофе пейте не слишком крепкими, необязательно ложиться спать вовремя - ложитесь спать когда тянет ко сну, не экономьте на освещении, очень важно иметь ХОРОШИХ друзей, занимайтесь спортом, больше смейтесь, не отказывайте себе в удовольствиях секса, любите жизнь.
Укрепляю организм,
Принимаю меры.
Отгоняю пессимизм
От житейской сферы. | | | 30/07/2014 08:51 |
|
