ОБЩЕЛИТ.РУ СТИХИ
Международная русскоязычная литературная сеть: поэзия, проза, критика, литературоведение.
Поиск    автора |   текст
Авторы Все стихи Отзывы на стихи ЛитФорум Аудиокниги Конкурсы поэзии Моя страница Помощь О сайте поэзии
Для зарегистрированных пользователей
логин:
пароль:
тип:
регистрация забыли пароль
 
Литературные анонсы:
Реклама на сайте поэзии:

Регистрация на сайте


Яндекс.Метрика

ХОДИТЕ БОЛЬШЕ!

Автор:
Автор оригинала:
Василий Пилипенко
Жанр:
Недостаток нагрузок физических,
Человеку так сильно вредит,
Накопление бед человеческих
И он к лишнему весу приводит.

Ну а жир уж избыток всех жирных кислот,
Непосредственно в кровь поставляет
И он холестериновых бляшек оплот,
Там давление он повышает.

Избежать человеку такие проблемы,
Несомненно, довольно не просто,
Не иметь лишь избыточный вес, вот те меры,
А имеющим, двигаться надо.

А ходьба человека является,
Эффективной нагрузкой физической,
Так естественно вписывается,
Заниматься ей может любой.

Организм наш ходьба укрепляет,
И все органы оздоровляет,
Да обмен всех веществ стимулирует,
И сердечную мышцу массирует.

Медицина всем людям доказывает,
Что ходьба ежедневно по часу полезна,
На 70% риск заболеваний на сердце снижает
И она никому не противопоказана!




Читатели (45) Добавить отзыв
 
Современная литература - стихи